我們常說要留下好的「第一印象」，第一印象除了談吐之外，其實在還沒開口的時候，看到你的第一眼，你的體態就已經透露出非常多的訊息。
所以我們「從腳到頭」，一一說明了要去注意的地方。
但或許你會說，哇塞，也太複雜了吧，有沒有更簡單的方法呢？
有的。
《FBI教你讀心術：看穿肢體動作的真實訊息》這本書（如果你對肢體語言學有興趣，我很推薦細讀）提到：「真正的對抗地心引力行為，通常是反映一個人正面情緒狀態非常可靠的溫度計，而且看起來是純真的。」當你看到一個開心的人走路時，他們步伐是輕盈、雀躍的，幾乎像是要跳起來一樣。但一個落魄的人走路像是背著重擔，幾乎要沈入地面。
換句話來說，光是想像地心引力在身上的作用，我們就能體會全身會有的肢體動作。同樣的，我們不需要刻意專注每一個身體部位，光用一些想像的方式，也可以自然地讓身體「到位」。
幸運光柱
所以這個方法很簡單。
首先，靜靜地立正站著，全身放鬆，微縮小腹，下巴不要抬高。
再來，想像一條光纖，把你的骨盆和每一節脊椎串連起來，往上通到脖子，再到頭部，幫你「全身提出來」。
最後，想像一道「幸運光柱」從你的胸膛發射出來，而這個幸運光柱對準了誰，誰就會得到你的幸運訊號。
沒錯，當你記不住這麼多的細節，只要記得這句口訣：「一條光纖提起來、一道光柱照出去」。
只要記得這一句話，就能讓你的體態變得更好，讓你更加的幸運哦。