我們上一篇講了〝起跑線〞的部份，我們這一篇繼續來講見識的下篇：〝思維篇〞。在這一篇我們將會延續上一篇〝起跑線〞來做一個延展，來說說〝貧窮〞，〝貧窮〞是否會給我們帶來一些思維上的傷害呢？進而來探討如何塑造自己的思維、提高見識進而改變自己的人生方向。

一、比貧窮更可怕的是什麼？

小時候窮不是窮，我們可以透過自己的努力讓自己變富，不是嗎？

ー ー  是的，這是很勵志的部份，但我們同時也要意識到，在我們貧窮的同時，是否已經感染上了〝貧窮病〞。

不知道有沒有人聽說過，「小時候窮，一輩子窮」的說法？不知道您是否相信這樣的說法，確實，有一種貧窮病的說法，說的是真正貧困家庭的小孩，因為生活充滿不確定性，規劃未來毫無意義。所以，他們最理性的選擇，就是今朝有酒今朝醉，有了好東西，應該馬上享受。

幾年前有一本書叫《稀缺》，說的不是經濟學上的「稀缺」，而是物質貧乏對人的心理壓力，結論是：貧困會讓人陷入一個思維陷阱，不能自拔。這就是說，貧困最可怕的，不是物質的貧乏，而是對人的思想的影響。陷入貧困的思維模式，才是真正的貧困。

我曾經去過非洲的史瓦帝尼，發現他們有幾個生活習慣是我們比較不能接受的：

1. 他們一拿到月薪之後的那一天，就會跑去酒吧去個爛醉，把錢都花光，而且通常隔天因為宿醉了，所以沒辦法正常上班，所以他們的領薪日的後一天通常缺席率爆高。
2. 當他們花光之後，就沒有了生活費，所以就先預支下個月的生活費 ( 通常是半薪 )，然後節拘的過生活。
3. 撐到了月底，他們再次拿到薪水之後，就回到第 1 點，如此輪廻。

很多人常說，為什麼他們不儲蓄呢？我想這個就是一個思維陷阱：對未來的不確定性所造成的影響。想要知道為什麼他們會有這樣的習慣，首先我們就必須先了解他們的生活環境。

史瓦帝尼有非洲小瑞士之稱，老實說，我在那邊待過，整體環境還算得上不錯 ( 當然城鄉差距一樣很大 )，還不算是一個貧窮的國家，資源豐富，小國寡民，外加南非的幫助，經濟發展雖達不到世界前列，在南部非洲還是排名靠前的存在，相對於被南非包圍的賴索托，自然條件優越很多，在非洲國家裡面，生活環境也算是還算不錯的。

但是他們的平均壽命非常的短，在 2004 年左右，他們的平均壽命只有 45.9 歲，跟瑞士相比差了 36 歲左右，直到 2016，透過全世界的醫療支援，也才將近 57.75 歲，其中最大的原因就是愛滋病，官方上是將近 4 成，但我覺得事實上 5、6 成都是有可能的，在那邊看到有愛滋病的人非常的多，所以有可能他們突然隔天就沒辦法來上班的也是很常見的，這個就是他們的現實情況。

未來的不確定性，加上他們覺得能活一天就是一天，沒有什麼未來的希望，這種貧窮思維導致他們〝今朝有酒今朝醉〞的人生觀，這個就是貧窮所帶來的思維影響，儘管他們如果有幸有天中了樂透，拿到一筆巨額獎金，我相信不用多久，很快又會回到一貧如洗的狀態了，不改變思維，就不會改變狀態。

也有很多人小時候因為貧窮，所以了就少了很多見見世界的機會，局限了自己的人生觀，貧窮帶來的諸多弊病確實存在，小時候貧窮和將來發展不順遂確實有很多的關聯。但是，這些相關並不代就是「因果關系」。
通常活的諸事不順有三個共同點。

• 首先，缺乏見識，視野就受到局限。夏蟲不可以語於冰者，篤於時也。少與見識貧乏的人來往，更不要與他們出論，因為道理講不通，徒費口舌。
• 缺乏愛，成不了大事。他們小家子氣，其實就是缺乏愛的表現。沒有培養關愛他人的習慣，以至於長大之後非常的小家子氣，這在獨生子女身上特別明顯。獨生子女帶來的社會問題並非缺乏勞動力，而是很多人缺少了家庭生活和親戚關系。如果能花在別人身上，回饋社會，將能獲得更高的回報。
• 缺乏規矩，人人和你作對。熊孩子的特點就是缺乏規矩。沒常識也會造成缺乏規矩，例如前陣子有一個新聞，一個七十歲的老太太在發放發動裡撒了一把硬幣，說是祈福，不僅造成不小的經濟損失，還耽誤了大家的時間。沒有錢，有一輩子的機會能夠賺，而缺乏這三樣東西，長大再培養的難度非常高。 　　

要破除貧窮病的詛咒，就必須要認識到這些思維，豐富自己的見識，才能讓自己打破這些貧窮思維的框框。

二、豐富自己的見識

如何破除貧窮病的詛咒？如果自己已經擁有了貧窮思維，該怎麼辦？

ー ー  豐富自己的見識，勇氣的破除局限自己的框框，就能見到更多的人生方向。

我們舉一個常見的社會現象，如今，許多統計數字都已陸續說明，大多數的名校生，都來自於中產階級或以上的家庭。且這狀況不是台灣獨有，在今日中國大陸、歐美和日韓皆是如此。不可諱言的現實狀況是，名校的學生確實思維比較活躍、眼界比較廣闊、比較勇於表達意見。

真正的原因是：從小到大，中產階級或富裕階級的原生家庭，有較多資源給予孩子源源不斷的刺激和機會；反觀後段班學校的學生，普遍來說因家庭狀況不允許，成長過程中沒能給予他們多少啟發。

寒暑假時積極去找外商、投資銀行、管理顧問公司的實習，去打商業競賽、去海外遊學的，絕大多數都是中上家庭的學生；反之，迷迷惘惘，不知道把時間拿去幹嘛，於是揪團玩樂、夜衝夜唱的，反而卻多是寒門子弟。

為了眼前的小利放棄長遠的大利，就是典型的「貧窮思維」── 而貧窮思維的負面影響，還會繼續影響到他們畢業之後。

有些很優秀的學生，靠著天賦和努力考上了好大學，畢業後也拿到了互聯網產業中，很有前景公司的職缺。但最後，他卻回家鄉考了個公務員──因為他的父母看不懂未來的發展，堅持要他找個穩定的工作。本應有大好前途的年輕人，卻因為「貧窮的思維」，這輩子就這樣了。

說實話，這不是他們的錯，他們看不清自己的實力、不敢做或做不了更好的選擇，不是因為他們蠢，而是因為他們不知道有更好的路就在前方。

■ 談談見識

人最終能走多遠，取決於見識。很多時候，成敗與否取決於見識的高低，而不是自己努不努力；見識的高低，則取決於環境。如「夏蟲」，沒有一些經歷，就會覺得自己過的很好，不知道外面的天地有多大。另一方面，有時候我們心中會築起一道牆，阻礙我們的見識。學習的阻力很多時候來自我們自己，不完全是環境。

從宏觀的角度去審視自己。很多人之所以不願意抱著開放的度去接受新東西，是因為已經很滿足於自身的成就和環境，或者說已經覺得自己很了不起了。所謂「高瞻遠矚」其實正要我們把目光放遠，不要為眼前那一點點成就而沾沾自喜。此外，並不是什麼東西都是愈大愈好，過份追求大、追求長遠，很可能一事無成。莊子說，從細小的角度去看大的東西是不可能看到全部的，但是，從宏大的角度看細小的東西也不可真切。也就是說，如何拿捏，讓它們相輔相成，就是藝術。

■ 如何提高自己的見識

1. 與他人交流 ( 廣泛交友 )：

我們可以透過結識志同合的好友，透過與他們的互動與交流過程當中，了解其他的觀點，不一樣的社會觀。

2.  閱讀：

閱讀是一個最低成本，卻能提高自己見識的好方法，閱讀是一個永恆的話題，它不僅僅是透過文字獲得資訊，而是一種生活行為。

閱讀最主要是為了改變當下的生活方式，特別是網路出現後，我們很容易獲取知識，但卻比過去任何時代更需要閱讀。現代人每天行程都非常滿，每天刷視頻、刷消息，其實這些現象的背後透露出一種恐懼，生活自己錯過些什麼的恐懼。

讀書則不同，尤其是讀紙本書，我們必須花比較長的時間不做其他事情，才能投入書中。正因為不得不把手上的事情放一邊，才能審視人生。閱讀是少數可以讓我們審視人生的方法之一。一本好書也可以讓我們重新認識自己、認清世界，解決心頭百思不得其解的疑惑，並最終成為一個更好的人。

3  出門旅行：

隨著科技的逐漸發展，地球村的概念愈來愈清晰，我們更容易與世界各地不同的人互相交流，而國際觀愈來愈重要；多出門看看這個世界的變化與發展，便於自己增長知識和抓住機會。

4  多記錄與思考：

平時養成寫日記的好習慣，遇到事情做個記錄，方便以後追蹤和解決；遇到事情要冷靜思考，千萬不要衝動去做一件事情。這樣時間久了，你就會養成處事冷靜的好習慣。

三、小結

心有多大舞台就有多大，眼界本身就是人為設定的一個詞，你看到的世界，就是你的人生。走的更遠，看過的風景也一定更美，當你還沒有能力做到出去看看的時候，我們就得多多學習、多多閱讀，多與自己不同的人交流、多多出門去看看世界。貧窮人家的孩子走過的路總是要長一些，但是也別怨天尤人，請永遠保持微笑，當你心情愉悅了才更能發現世界的美妙。

最後，想在文章的最後分享一個小短片，這是我前幾天無意見看到的 Youtube 影片，影片大意是指有一對年輕人在街頭上，到看到一位街民，所以就去訪談他，為什麼坐樂器店門口外面呢？街民說：他之前彈奏吉他已經有一陣子了，是他的爸爸啟蒙的，他先從唱歌開始，然後開始彈吉他，後來他惹了一些麻煩，必須離開家鄉，離開他的家人，靠自彈自唱維持生計；有一次一個意外摔爛了吉他，他沒辦法再演奏，而且他破產了，所以他希望有機會可以再買一把吉他，讓他可以再繼續表演獲取收入。後來這兩位年輕人也如願的幫他完了願望，這個影片很正向，非常的感人，有興趣的朋友也可以看一看。

講述這個故事，人總有時運不佳的時候，有可能會破產、失去一切，雖然這位遊民非常貧窮，但他始終沒有放棄希望，他有他的能力，他知道只要他能再拿到一把吉他，他就能夠再次站起，這樣的人生，因為自己始終保持著希望，而不會輕易接受了命運的安排，而逃離出了貧窮的咀咒。當我們擁有希望和能力的時候，我們就永遠有機會讓自己再重新站起來。

系列文章快速連結：

• 《見識》1：我們應該怎麼看待〝命運〞
• 《見識》2：人生格局與智慧
• 《見識》3：談談見識(上) ー 起跑線
• 《見識》4：談談見識(下) ー 貧窮思維與反轉命運
• 《見識》5：拒絕偽工作者

我們講了如何培養閱讀，也講了如何練習寫作，這些都是需要時間的累積，把它變成習慣，對我們的人生會很有幫助。

能夠〝自學，才是我們的最終目標，學校老師的教導只是短暫的，出了校園生活之後我們就必須靠著自我學習來不斷成長，所以只有當我們能夠自我學習，這才是最大的價值。

從《培養閱讀》這一篇當中我們有提到，閱讀會帶你走向光，不一定是解決的方法，但會告訴你，如何讓心靈平靜，看見自己所有的；並且閱讀能改變價值觀，發現價值觀不同，有了覺知，才知道自己需要改變。而在這邊所說的覺得，就必須經由主動閱讀，才能主動覺知。

只有主動積極的態度，才能真正的幫助我們思考、釐清困惑，進而找出自己的價值觀、改變行為和命運，所以這一講我們都講書中最後的一個部份 — 〝從基本學到到自學〞。

一、從基本學到到自學

我們要一直教導他們嗎？，感覺自己也沒這麼多時間和耐心。

ー ー  引導只是一開始，主要是要訓練他們可以自主學習，這才是我們的終極目標

作者在這邊提倡了循序漸進的方法，我們來簡單說明一下。

從基本學到自學的第一步，就是要讓孩子們先從閱讀中看到〝光〞，在書裡敖翔中自由閱讀，從喜好到多元學習，對未來開始有盼望。我記得我小時候，我跟我同學聽說一學期讀最多本書的人，在期未的時候就可以拿到一份神秘禮物，所以就每天去學校的圖書館借書來看，所以那一段時間我們就看了大量的偉人故事傳記，因為是故事型的漫畫，所以讀起來也特別有趣，所以就可以每天持續的看著下去。

我印象很深刻的一幕就是，我同學看過那一系列的書籍之後，突然很興奮的跟我說，我長大也要跟他們一樣厲害，幫助很多的人，所以我決定認真讀書，先從拿到好成績開始。我當下聽到只是覺得玩笑話，沒想到他那個學期真的開始突飛猛進，成績一下子就名列前茅了，讓我非常的驚訝；只有意識到自己需要做出改變，才會真正的改變行為。

讓他們先知道閱讀對自己的好處，能夠培養自己的能力之外，而且可以在未來的路上幫助到自己，對未來有盼望，他們才會開始想要接觸閱讀。然在在接觸的一開始之外，我們必須要降低他們的難易度 ( 學習焦慮 )，所以我們最好透過〝遊戲化〞來帶他們入門，每個小孩子都喜歡玩，藉由關卡式、任務式，讓他們參與期中，覺得這樣的學習是有趣的、好玩的。

有遊戲、有關卡，就會有人玩得好、有些人玩的差，進而受挫，產生自我懷疑，這時候要給予他們〝成長性思維〞 ^*註1 的觀念，告訴他們，只要你每天認真努力，就也會一樣變得很厲害，沒有人是天生聰明的，只是他們之前接觸過類似的東西比較多，只要你從現在開始努力，你也會變得很厲害。

教導他們學習策略，並且期許他們可以做的更好，相信他們都是很優秀的，給他們激勵，並且即時的給予反饋；反饋非常重要，你在孩子的成長過程當中，你會發現孩子們很愛拉著大人跟他們一起玩，因為他們每認真做了一件事情之後，通常大人們就會說〝好棒哦〞，這些言語對他們來說就是最大的鼓勵和支持。
因為孩子們需要一個高度反饋的互動，所以如果當鼓勵他們在做一件事的時候，適合的給他們的反饋，逐漸提升難度，讓他們慢慢挑戰、思考和克服，他們會逐漸的從中找到熱忱和成就感。

註1：成長型思維和固定型思維

Carol Dweck 是美國史丹福大學的一位心理學教授。她研究發現,有兩種可以使孩子創造出不同世界的思維模式——成長型思維模式(Growth Mindset)和固定型思維模式 (Fixed Mindset)。
 
固定型思維：

擁有固定型思維的孩子認為，智力和才能是與生俱來的，是固定不變的。他們還認為，如果你聰明又有才幹，你可以不用努力就獲得成功；如果你失敗了，那就說明你並不聰明，努力也沒法改變這一現實，所以他們選擇不努力，也就離成功越來越遠。 

成長型思維：

擁有成長型思維的孩子認為，智力是可塑的，可以通過教育和努力提高。他們用樂觀積極的態度去面對各種問題、困難和挑戰。擁有成長型思維的孩子做事不易放棄，更能從過程中享受到樂趣，更容易尋求幫助，更加堅毅，所以更易獲得成功。 

當然，也會有些有些孩子怎麼做都做不到，很受挫，這時候我們就必須要適時給他們支持、輔導他們，告訴他們一次不行，我們就做二次，培養恆毅力，透過一些他能做的比較好的來輔助，增加一點自信心，並相信他們，他們一定可以做到的。
透過一次次的長期專案式的學習，讓他們學習自我挑戰、完成任務、自我策劃…等等，讓他們體驗到高峰經驗，提升們我觀感，最後能夠自學獨立學習。

二、小結

現在是網路的世代了，大部份的人都相對容易沉迷影音遊戲當中，因為在這些多媒體世界當中，可以立即的得到反饋，也有更趣，不喜歡就轉頻道、換遊戲，所以他們會更加的欠缺耐心，所以如果能培養他們閱讀的習慣，對他們來說就存在非常大的優勢，能比別人吸收更多的知識和觀點，讓自己更有沉靜的時間和空間來思考和自省，這些都是非常重要的部份。

再來就是進一步鼓勵他們寫作，因為寫作是訓練自己表達觀點的最好方法之一，除了可以提升自己的表敘能力之外，在寫作的過程當中，也會促進我們思考更多層面的東西，讓他們認知道世界不是非黑即白的，中間還有糢糊地帶；口說是快思考、而寫作是慢思考，這兩個都需要讓他們多加的練習，並且跟生活連結，讓他們在這過程當中逐漸的找到自己的價值觀。

當然，很多時候我們都知道這些道理，但就是不夠足夠耐心或是找不到更好的方法來解決、引導，這時候也是培養我們大人們自主學習的時候了，沒有絕對的解決方法，我們也必須像小孩子一下一步一步去尋找答案，或許在找尋答案的過程當中，也會啟發我們更多的想法。

透過教導小朋友的過程當中，我覺得更重要的是也是啟發大人們的思考，為了幫助他們更好的學習，無形之中自己也找到了一個更好的學習路徑來幫助自己，所謂〝教學相長〞便是如此。

系列文章快速連結：

• 《從讀到寫》1：喚醒我們心中的小孩從心愛上閱讀
• 《從讀到寫》2：培養閱讀的興趣
• 《從讀到寫》3：寫作先從喜歡開始
• 《從讀到寫》4：從基本學到到自學
• 《從讀到寫》5：總結

上一篇我們講了如何培養閱讀，閱讀很重要，它除了可以豐富我們的學識、啟發我們的思考，更重要的是，閱讀是寫作的重要基礎，今天我們這一篇就來講講〝練習寫作〞。

　　

一、寫作的效益

我又沒有要當作家，是不是就不用寫作？

ー ー  寫作其實是幫助我們思考、思考和整合，它更能幫助我們思考思維能力。

我們常說學習要〝融會貫通〞，那怎麼驗證自己是否真正懂了呢？最簡單的方式就是學習輸出，輸出可以是〝口說〞、〝寫作〞…等等，只要能輸出的出來，就代表我們理解了，再透過大量的閱讀，把這些知識點關聯起來，舉一反三，就是一個好的知識學習。

口說是一種〝快思考〞的輸出，而寫作是〝慢思考〞的輸出，只有透過慢思考的輸出，我們才有更多時間去省思、與生活連結和訓練自己的想像力，也才有機會訓練自己獨立思考的能力，所以來讓我們學習嘗試寫作輸出，更能鞏固我們學習上的知識點。

作者在書中提到：〝閱讀和寫作，是希望孩子可以透過大量閱讀看見世界、看見自己，澄清自己的價值觀，讀書知識和趣味，最後用寫作來沉澱思考，釐清自己的想望，做出無悔的決定。〞

二、如何練習寫作

寫作會不會很困難，我光是覺得想到要寫就覺得心累了。

ー ー  寫作不需要一開始就設定目的性，自由揮發的亂寫也無所謂，先喜歡上寫作更為重要，也可以透過遊戲、記錄生活…等等的方式開始。

沒有閱讀的寫作是盲的，沒有寫作的閱讀是空的。想要增加寫作的能力，多閱讀是非常有幫助的，我自己常有一個感悟，當我在跟別人聊天時，有時候對方的〝用詞精準〞，就會讓我覺得〝非常到位〞，而好的用詞常常也會讓我們事半功倍，所以我們需要更大量的詞彙在我們的腦海中可以調用，而閱讀就是增加詞彙量的方式之一。

很喜歡作者在書中，把寫作的等級分成 3 個：〝低年級、中年級和高年級〞，這樣的分級除了隨著孩子的發育來教導之外，更重要的事讓學習是〝循序漸進〞的，隨著一個臺階慢慢的往上爬升，在每一個臺階都有需要注意和努力的方向，而這些難度的設定又不會讓他們太挫折，適當的挑戰讓他們慢慢的掌握寫作技能，而學會開始表達自己的觀點。

■ 低年級：像海棉一樣，什麼都新鮮

　　
這個階段的小孩是的特徵是擁有大量豐富的想像力，所以不需要去扼殺他們的想說，所以這個階段我最需要做的是〝鼓勵〞；我們鼓勵他們天馬行空的想像，認真傾聽、不說教。尊重他的感覺，興奮的告訴他：「你有雙好會觀察的眼睛」、「你有自己特別的想法」、「和你讀話真是愉快」、「你有自己特別的想法」、「和你談話真是愉快」、「我好希望你寫下來，讓更多人知道喔！」。

讓他們沉浸在寫作的快樂上，什麼都可以寫，寫出來就鼓勵他們，讓他們漸漸喜歡上寫作，就像小孩子一開始喜歡畫畫一樣，一旦我們過度干，很容易就降低他們的樂趣，所以這一個階段就是認真看他們的作品，給他們正向的回饋，萌生寫作的興趣和熱忱；先讓他們自由抒發自己的想像和想法，先從「願意寫」，再到喜歡寫。

遊戲是最受低年級孩子喜歡的，如：《龍的來信》這一本書就是一個很有趣的方式，假裝請小孩子寫信給恐龍，假裝帶給孩寄出郵件，我們一些時間之後，再假裝我們是恐龍回信給小孩子，小孩子很容易沉浸在這一個有趣的遊戲當中，他們會覺得非常的新奇、有趣和期待。
　　

■ 中年級：撿葉子寫形容

可以讓孩子學習觀察、描寫、用心來寫作文。舉例來說，我們可以讓小孩子撿起樹葉，透過〝大小〞、〝形狀〞和〝顏色〞來描述這片葉子，我們來看看書中的一段作文範例：

這片葉子的長度和我的臉一樣長。形狀像雞山一樣，右邊的葉片比較慢，頂端有點尖尖的，就像我的手指。葉是深綠色的，還一點點黃色的小斑點，就像螢火蟲，有大的，有的小。

除此之外，我們還可以讓他們試著玩不一樣的活動，例如：從找葉子開始，互相畫圖、對照；過程中孩子們思考著：我要找哪一片葉子？我要怎麼描寫手裡的葉子，才能讓人清楚畫出來？怎麼寫才能讓人懂得我的敘述…等等。

另外，我們增加更多的互動性，如拍一張校園中最喜歡的照片，再寫景，最後猜猜是哪裡。也可以透過同學和朋友來當評審、參觀好作品…等等，想辦法去延伸擴充的可能性。

在這個階段，主要訓練他們描述物品的能力，提升他們的觀察力、描述力，讓他們可以表達的更加完整；在剛開始要給予範文，先讓孩子先對短篇有個大概印象，再來讓他們慢慢多練習，就能愈做愈好。

■ 高年級：加強深廣度，跨進少年小說

當孩子們知道如何描述的時候，就可以漸漸要提升寫作的抽象性，論理、說明能力，除了表達要清楚，也希望表達能完整。當然，如果孩子在中年級的時候還沒有記敘文的能力，就會增加困擾，所以還是要看現狀調整，一步一步進步，而非過度學習。

這個時候，可以讓他們練習論證題目，例如：是否贊成小學生使用手機，讓學生們分成兩且，各自述論正、反方的意見，讓孩子在心中奠定「事情有許多面向，不再是簡單對與錯」，讓他們在論證的過程當中，學習思辨、說理，而這些論證能力也會漸漸在寫作中奠定基礎。

這一個階段主要是幫他們多思考，例如：這件事和我有什麼關係？我是怎麼切入去思考？讓他們學習進出思考、系統分析、養成解決問題的能力，形成抽象思辨。建議仍然需要持續閱讀，而閱讀可以從方塊文章開始，如國語日報。

不管在哪一個階段，寫作都是相對比較困難的，因為寫作是高層次思考，所以選擇讓孩子有寫作材料的題目，如果不足，一定讓孩子事情做足蒐集資料工作，或是充足的體驗才開始寫作。簡單來說就是讓每堂寫作課都是好玩的、被支持的。

三、小結

寫作是對輸入進行思考後的輸出，由於孩子們的見識和經驗未必那麼廣泛，所以在一開始，仍然需要大量的素材來幫助他們寫作，這時候正向的鼓勵、反饋和協助是有助於幫助他們學習的；盡量讓他們的寫作和生活是連結再一起的，這樣他們會更有感、擁有更多素材才做自由發揮。

其實在教導小朋友循序漸進學習寫作的過程，我覺得也很適合任何階段想要學習寫作的人，這個就是一個階段，不管年齡限制，透過這樣的學習階梯會幫助我們學習更加的得心應手，我自己都受益非常大。

在這邊，我也想要反饋一下我自己學習寫作的心得，我從小也是一個討厭寫作的人，因為被強迫每天要寫日記，但其實自己又不知道該怎麼，又被要求，於是開始討厭；然而長大之後，因為喜歡上閱讀之後，才開始想要開始寫作，而寫作的開始也是不作任何限制的，想寫什麼就寫什麼，寫自己每天的工作日誌、事件的反思或運動後的心得…等等，由於可以自由發揮，沒有人評價，單純就是抒發自己的心情，有時候也可以當自我省思的工具，但寫著寫著寫多了，就慢慢喜歡上寫作了，透過寫作可以更了解我自己，可以對我對話，可以幫助我釐清思維。

因為喜歡上寫作，才會開始要求自己、限制自己，之後這樣的挑戰才會變得更加有趣，這也給我一個啟發，想要做好一件事情，不是一開始就嚴格要求，而是要想辦法先讓自己喜歡，只有讓自己真正愛上了，你才會願意為了它做更多的付出和努力，我想，這也是一種最好的學習方式之一吧。

系列文章快速連結：

• 《從讀到寫》1：喚醒我們心中的小孩從心愛上閱讀
• 《從讀到寫》2：培養閱讀的興趣
• 《從讀到寫》3：寫作先從喜歡開始
• 《從讀到寫》4：從基本學到到自學
• 《從讀到寫》5：總結

《從讀到寫》是一本親子教育書，其中主要分為三大部份：「提倡閱讀、培養閱讀和學習寫作」，在這邊我想要著重要〝培養閱讀〞和〝練習寫作〞上面，所以今天就來說說〝如何培養閱讀〞。

培養閱讀的目的，是希望學生可以從〝基本學到自學〞。但要怎麼培養學生閱讀的習慣？這個就是最難的部份，林怡辰老師透過她的教學經歷分享很多實用的觀點，在這邊跟大家大家分享一下。除此之外，或許我們也可以透過〝教導學生〞的角度上，去思考如讓自己培養閱讀。

一、為什麼需要閱讀？

閱讀其他書籍的時間拿來加強課業，不是更好？

ー ー  人生是一個長期的馬拉松，在學生時間培養自主學習、獨立思考…等等能力，促發他們學習的愛好更為重要。

■ 為什麼需要閱讀？

有些人或許會問，為什麼需要讓小孩閱讀？只要把課業顧好，升學考試比較重要，閱讀頂多能增加〝作文〞的分數，效益不大。如果以效益的角度來看，或許會覺得閱讀沒這麼重要，但人生其實是一場馬拉松，我們不是只有在學校階段需要學習而已，出社會之後的學習更為重要，如何自主學習、培養獨立思考…等等這些能力，才是我們需要去真正關注的。

閱讀能改變價值觀，我們都知道價值觀的重要性，很多時候有一些野小孩特別愛搗蛋、欺負別人，是因為他們的價值觀錯誤，以為這樣就是出風頭，很帥氣，但這些其實都是價值觀的錯誤；發現價值觀不同，有了覺知，才知道自己需要改變。

《高效能人士的7個習慣》一書作者史蒂芬柯維（Stephen Covey）也提到，從改變觀念開始，一連串的反應效應，最終能改變命運；閱讀也是如此，透過閱讀可以啟發思想，進而觸發行動、建立習慣，定立性格，最終改變命運。

■ 閱讀能帶給我們什麼？

我們出社會都知道，同理心也是一項在社交方面非常重要的技能之一，如果我們不能同理別人，那麼就比較難以跟朋友交心，進而影響到情緒層面的展現，然而我們卻可以〝閱讀〞來培養同理心，透過文字我們可以穿越時間，有代入感，讓我們進入角色去思考，藉由每個角色的心境觸發我們站在他的角度去思考事情，這樣的訓練就能培養我們的同理心。除此之外，也讓我們學習換位思考的能力。

另外，當我們遭遇挫折，常常容易產生自我懷疑、迷失等等，而閱讀也可以幫助我們療癒傷痕，當閱讀走進孩子的生命，讓他們知道浩瀚宇宙時空中，也曾經有人跟他們一樣困惑、痛苦、自我懷疑、傷心、心碎、沒有自信想要放棄自己。當他們理解其實自己並不是最失落、最無助的那一個，大家都是，閱讀會帶你走向光，不一定是解決的方法，但會告訴你，如何讓心靈平靜，看見自己所有的。

二、如何培養閱讀？

我的小孩都不願意讀書，該怎麼培養他讀書呢？

ー ー  閱讀是一個長期持續的習慣，引發他的興趣，讓他們在書海中遨遊更為重要，允許他們讀他們喜歡的書目開始。

■ 閱讀需要長期持續

　　
首先，家庭教育需要遠見，比學校教育重要得多，我們必須要了解閱讀是一件長期需要持續的事，與其一天我們讀 2 個小時，而接下來都不讀，倒不如可以從每天晨讀 10 分鐘開始，固定時間和孩子一起翻開一本書，持續才能變成一種習慣，才能進入我們的生活；所以我們在培養小孩閱讀時，需要知道小孩子的專注力不夠是正常的，所以每天短時間的慢慢練習，提供好的閱讀環境，建立一個閱讀的儀式感，是一個更好的方式。

當然在培養小孩過程會有挫敗，但當你有長期的規劃和時間軸，把閱讀做為信念，用文字記下孩子的改變，就不容易被眼前的挫敗所桎梏而低落。我們可以有計畫的將「成長型思維」分分秒秒的放入孩子心中，告訴他們，那麼很厲害的人都是透過大量的練習才變厲害的，這些技能都是可以透過後天努力而習得的。

　　
■ 沒有閱讀的動機？

或許也會有人問，小孩子沒有閱讀的動機怎麼辦？要記得，要有自由，孩子才會願意讀書，一旦我們規定孩子去閱讀某本經典書，就容易讓孩子失去閱讀的樂趣，而且雖然書是好的，但沒有帶領解說，不易理解；再加上被規定、自主性低、動機不強，最後如果我們再加上被逼寫閱讀心得，一旦和考試、作業掛勾，孩子就失去興趣了。

所以我們必須要先塑造出〝閱讀〞是一種獎勵、是美好的事、是有閒睱時間的選擇。舉例來說，我們可以說完成作業之後，可以自己去閱讀室自由選一本喜歡的書看哦；又或者完成了某個任務時，可以帶小朋友去買一本他喜歡的書籍來作為獎賞，透過這種方式把〝美〞跟〝美〞連結起來，讓他們進而愛上閱讀。

　　
最後，我們大人還必須要以身作則，一個從不閱讀或是缺乏閱讀經驗的大人，是難以提供閱讀協助給孩子的。所以必須也要從自身喜歡閱讀開始，並且在解決問題或提出新觀點的時候，談吐之間無意提到：「就像我最近讀的到那本書說到 … 」讓小孩們無意間覺得〝閱讀〞能帶給我們更多思維、解決問題的方式，進而讓自己變得更厲害，好讓他們進而愛上閱讀。

最後，允許小朋友有自由讀書的權利，例如：不讀書的權利、跳頁閱讀的權利、不讀完整本書的權利、一讀再讀權利、什麼都可以讀的權利、大聲朗讀的權利…等等，讓他們自由去閱讀、想像和討論，這樣才能讓他們在書海中遨遊。

三、小結

其實每個小孩子身上都擁有豐富的好奇心，他們對書中的觀點、想法、畫面都是充滿高度的興趣的，只是我們用錯方法，扼殺了他們好奇心，所以我們應該盡量讓他們喜歡上閱讀、允許他們自由探索、閱讀、喜好，以培養他們閱讀的興趣勝過於在書中獲得的知識，自由他們願意自主性閱讀，才有可能長期持續性的閱讀，進而從閱讀中學習與探索自我。

如果想要幫助他們提升閱讀的能力 ，也可以讓他們閱讀後，針對三個問題讓他們自行回答：

• 主角是誰？他做了什麼事？
• 過程中遇到什麼困難，怎麼解決？
• 最後結局如何？

除了確認他們閱讀的情況之外，還可以訓練他們的摘要能力：背景、衝突、解決。陪伴他們閱讀、以身作則，讓他們愛上閱讀，才是我們一開始的首要任務。

系列文章快速連結：

• 《從讀到寫》1：喚醒我們心中的小孩從心愛上閱讀
• 《從讀到寫》2：培養閱讀的興趣
• 《從讀到寫》3：寫作先從喜歡開始
• 《從讀到寫》4：從基本學到到自學
• 《從讀到寫》5：總結

《從讀到寫》只是一本教小朋友閱讀的書？

我沒有小孩子，還需要讀這一本書嗎？

ー ー  每個人心中其實都還住著一位小孩，從閱讀去重新發現它吧。

今天我想要分享的這一本書是《從讀到寫》，這是一本親子書，也是一本提倡閱讀的書籍，作者林怡辰老師從他的故事開始，從她遇到挫折的開始，到她一步一步慢慢的成功推廣閱讀，在這過程當中，讓我們深刻的體驗閱讀的難得可貴，並且我很喜歡書中的一段話：

閱讀帶給我們最大的影響，絕對不止止是知識量的增廣而已，更重要的是它能帶給我們〝改變行為〞的能力，也讓我想起小時候，我不喜歡閱讀、更不喜歡寫作，印象中，我小學生的日記作文永遠都是：「今天天氣很晴朗 …」、「今天是下雨天…」等等的開頭，而且寫的非常的無趣，然後作者透過她的方式來引導小朋友寫出來的作文，真的讓我非常的驚豔，我從書中截錄出小朋友寫的一篇作文《我變成一隻噴火龍了》：

我最喜歡吃的食物是統一脆麵。它看起來黃黃的，好像一條小繩子一。聞起來香香的，有一點辣辣的味道。張開小嘴會發出機器人走動的聲音，吃完的時候，我覺得嘴巴像噴火龍一樣，快要噴火了！

短短一篇作文，卻讓我有滿滿的畫面感，這就是具有想像力一篇文章，曾幾何時，我們慢慢失去了這種天馬行空的想像力，然而看這一本書給我很多的感動和體悟，只是一件簡單的事〝閱讀〞，就能讓我們擁多更多豐富多元的想像空間，透過持續的寫作，讓我們學會如何表達自己的觀點，讓自己成為一個有見識的人。

■ 為什麼要讀這一本書？

這本書乍看很像一本親子教育書，認為是在教導讓小孩子學會讀書的方法，但事實上我看完之後的收獲絕不儘於此，它提倡的閱讀，不儘儘是讓我們覺得〝閱讀〞是增長知識而已，其實閱讀也是一種同理心的訓練、心情平靜的媒介，透過閱讀重〝心〞來省思自己，啟發新的觀點，進而改變自己的行動，最後扭轉自己的命運。

想想我小時候，其實也是一個不受控的小孩，我自己覺得人生的一個轉折點是《白曉燕命案》和《菅芒花的春天》，雖然當時我還很小，但那時候卻能看到〝每個人都有不為人知辛苦〞的那一面，還有媽媽的那種〝無私付出的愛〞，進而改變我的思想，漸漸了解什麼是孝順，是從內心深出發出的行為改變，這樣的改變才是最難得可貴的；閱讀也是如此，書籍帶給我們的從來都不只是知識的增長而已，而是從閱讀當中所獲得〝啟發〞，這些才是更重要的〝轉折點〞，才是讓我們找到〝命運鑰匙〞其中一個關鍵點。

這本書能帶給我們的收獲是：

• 幫助小孩學習閱讀和寫作。
• 用小孩學習的角度去思考自己的閱讀與寫作。
• 從新開始愛上閱讀，閱讀不是只有需要才去讀它，它也是省思和心靜的方式之一。
• 從〝心〞思考自己的學習，是否已經忘記了學習的初衷和快樂，訓練自己天馬行空的想像力和摘要總結的能力。

在閱讀這本書的過程當中，我們從培養小孩子學習閱讀的同時，我們也看見了學習的方法，從興趣、愛好、有趣開始，到可以論證、摘要、說故事等等的能力養成，一步一步式階梯式的學習與成長；小孩子的學習方式何嘗我們長大之後就不能用呢？為什麼我們長大之後就總是只能啃硬的骨頭、用比較難的方式去學習，導致我們最後放棄了學習。

不管多大，我們每個人心中都永遠還住一個小孩，這個小孩對凡事都充滿著好奇心、對新奇的事物都感到有趣、樂愛學習、擁有天馬行空想像力、光是擁有一點點的獲得，我們就能開心和滿足一整天的喜悅感，這樣的小孩一直都在，只是我們隨著年齡愈大，愈忙碌的時候，我們就遂漸禁止內心的小孩發言、探索慾望、痴人說夢…等等的行為，因為我們每個人長大之後都怕被笑，所以想要變成更加的成熟穩重，但就在閱讀的時候，讓你內心的小孩發發言、說說話，跟他聊聊天，從新找回〝自己〞的可能性。

接下來我一樣會用三篇〝主題〞來分享這本書中的觀點，期待大家也可以透過這本書跟我一樣擁有更多的收獲。而這次的分享，我會改變我之前文縐縐的敘事方式，我會多用圖的方式來分享，因為圖像才是我們最容易理解和吸收的方式，透過圖和文的搭配，希望可以〝炒出色香味〞俱全的新風格出來。

系列文章快速連結：

• 《從讀到寫》1：喚醒我們心中的小孩從心愛上閱讀
• 《從讀到寫》2：培養閱讀的興趣
• 《從讀到寫》3：寫作先從喜歡開始
• 《從讀到寫》4：從基本學到到自學
• 《從讀到寫》5：總結