《把時間當作朋友》1:困境與現實

本周想要來分享的書籍是《把時間當作朋友:沒有人能管理時間,你真正能管理的只有你自己》,在這一本書想要嘗試一個新的分享方式,來嘗試這樣的風格是否效果更好。

一、時間

這一本書當中的第一個重點是:〝時間〞,要來談論時間之前,我們必須先了解一些概念。


時間有多珍貴?每個人對時間願意付出的代價不同,對一個無所事事的人而言,用 100 元買他一個小時的時間,他可能就願意賣了;但對一個生命只剩一個月的人,你用 10,000 元買他一個小時,他都不願意賣,因為剩下來的時間對他來說,非常重要;所以,時間越緊迫就越珍貴。


我們世面上很多談到〝時間管理〞的文章,讓我們以為這些時間都屬於我們自己,例如離任務完成我們還有 24 小時,但事實上,沒有人能管理時間,時間也不聽從任個人的管理,它只會自顧一如既往的流逝。我們真正能做到管理的,〝只有自己〞。

  

二、困境


我們常常會遇到〝時間不夠〞的狀況,尤其是在工作實務上,我們總是有希望能夠如期的完成任務,但往往我們總是會受到一些因素干擾或是自制力不足,而導致進度延後,使我們陷入了困境。


當我們發生了「沒時間了」的恐慌,這時候有兩種可能的情形發生:

1. 發揮超人的專注與勤奮

每當我們到最後一刻的時候,往往就會激發我們的潛能,發揮 200% 的專注度來完成任務,但通常這種屬於〝短期事件〞,例如〝小考〞、〝趕作業〞…等等,通常比較大型的,需要花費更多的時間的項目,我們就沒辦法用這樣的狀態來完成。

2. 尋找捷徑

在一開始設定專案的時候,我們發現需要 2 個月完成,但後來因為自己打混,只剩一個月時間的時候,我們通常不是發揮自己的 200% 專注度度,因為要持續 1 個月用 2 倍的精力來完成,我們無法辦到,所以這時候對我們而言的最佳決策是〝尋找捷徑〞,而我們沒有想到的,往往是這個〝尋找捷徑〞的思路,讓我們真正陷入了〝困境〞。

  

三、現實


浮躁:做什麼事都想速成

在面對短期目標時,總想著付出了馬上就有收穫,顯得急功近利。比如,昨天才開始節食減肥,卻想著今天就能暴瘦幾公斤。所以我們要學會〝戒驕戒躁〞,對我們大數人來說,首先要先「戒躁」、才有機會「戒驕」。

期望速成,有兩個主要微觀的原因:第一,人希望自己的慾望馬上得到滿足的天性。這種差別也可以解釋為什麼一些人比另外一些人迷戀賭博 ー 因為這些人比另外那些人更想要甚至需要馬上知道結果。這是一個「先享受」的時代,並且人人如此。第二,也是浮躁的根源,就是很多人不懂「有些階段就是無法跨越」這個道理。因此,他們才那麼不現實地希望找到一個方法。


除了上述兩個原因,還有一個宏觀的原因:滿意度下降。大多數人對自己的滿意程度從 15 歲左右就開始持續下降,這大抵是不再「無知無畏」造成的。直到 45 歲才漸漸脫離苦海,曲線開始上揚。在這漫長的 30 年裡,自我滿意度下降所造成的浮躁,形成了巨大的心理壓力。越是浮躁,就越是對自己的現狀不滿;越是對自己的現狀不滿,就越是浮躁。更大的問題在於,大多數的人並不知道幾乎所有的人都是這樣,相反,現實好像總是提醒我們,有些人過得比我們好多了。


總的來說,一方面是自己欲望無限,一方面是要完成的事情太多,一方面是自我滿意度不斷下降 ー 這就是人們總是不由自主地期望速成的根源。所以必須告訴自己:〝我有不足,我需要時間,我沒辦法一蹴可幾。〞

〝交換〞才是硬道理

我們要知道,欲望從來不會消滅,只會不斷增加。大多數人之所以會浮躁,是因為他們一沒有積累,二沒有方法和經驗。我們必知道,速成不可能,我們只有一個方法:〝換〞。積累多的人之所以穩健,是因為對他來說,「我要」的欲望可以用「我有」的東西來滿足。


而〝換〞有一個實際的方法:

  1. 拿一張紙,劃分為左右兩半,做兩個列表,左邊是「我有的」,右邊是「我要的」,逐一羅列。
  2. 完成後要儘量客觀地判斷:先劃掉:「我要的」當中那些無法用「我有的」換取的。
  3. 再仔細判斷在剩下的用「我有的」換取那些「我要的」之中,哪些是必需的、必要的、重要的、不可或缺的,並在其中做重點標記。
  4. 還有一個輔助方法,就是想要「我要什麼」的時候馬上提醒自己,接下來要花一些時間思考「我有什麼」。後者會轉瞬間讓你「腳踏實地」。

只要努力,只要勤奮,機會總是存在的。

  

四、現狀無法馬上擺脫

知道現實之後,我們還必須要意識到一件事情:「人們往往會低估環境的巨大能量。」對現狀不滿,急於擺脫現狀,是人們常常不知不覺落入的陷阱。接受現狀才是最優策略。而要想辦法在任何情況下找到情趣,快樂是一種本事。


優秀的人很少對現狀不滿,他們熱愛自己的生活,他們更專注於做事而心無旁騖,他們身處良性循環之中,當然,他們也因此每時每刻都在進步。

  

五、與時間做朋友

我們知道了困境與現實之後,也知道「速成絕無可能」與「只有付出才有收獲」,我們可能接受現狀的能力不完全,但我們可以透過〝時間〞來〝換取〞我們的能力,用我擁有的來換取我想要的。


自一個人開始從事一個職業的那一瞬間起,只要足夠認真、努力,他的能力就不停地積累。反過來,那些落後的人更可能把「反正我的夢想不是這個」當作藉口。

在這邊必須要注意,時間管理是虛假的概念,是不可能完成的任務;時間不會服從任何人的管理,它只會自顧地流逝。毫無疑問,我們無法管理時間。我們真正能管理的,是我們自己。只有接受這個簡單的事實,才有解決問題的希望。


把成功簡單定義為:「用正確的方法做正確的事情,並在最後期限之前漂亮地完成」。與時間做朋友的方法很簡單:用正確的方法做正確的事。最可怕的不是效率不高,而是根本就做錯事。如果做的事情是錯誤的,效率愈高,結果愈糟。怎麼判斷所做的事情是否正確?核心只有一個:看它是否現實。

真正有用的往往是簡單又樸素的道理,例如:現實只能接受。接受現實不容易,例如這世界上資源分布上的「不均」,看上去簡單易懂,但很多人拒絕理解和接受它。他門甚至拒絕使用「不均」這個詞,而是用「不公平」取而代之。

我們必須要知道種種現實,包括:「速成絕無可能」、「只有付出才有收獲」、「完美永不存在」、「未知永遠存在」、「現狀無法馬上擺脫」,都既清楚又簡單,你必須接受 ー 不僅要接受,還要牢記;不僅要牢記,還要堅信,不容半點動搖。

時間是現實的人的朋友,是不現實的人的敵人。你一直在前行,你一直在積累,你一直在成長。


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